20-04-2008: Marathon Antwerpen (BEL)
Doelstelling: 2u37
Resultaat: 2:37:45 (1:19/1:18)
Startuur 9:00
Weer: 16°C, 3 Bft ZW.
Parcours : vlak
Zeer rustig vertrokken , met de eerste 5 km nauwelijks sneller dan 4' / km . Net voor het verlaten van Linkeroever door de Waaslandtunnel , zag ik even verderop een groepje atleten dat een goed tempo had. Ik dichtte het kloofje met een kleine tussenversnelling in de afdaling van de Waaslandtunnel. Samen met deze groep ( Geert Steenmans, Peter de Ketelaere en Gino Casier) liep ik samen tijdens het eerste deel van de wedstrijd. We deden afwisselend kopwerk.
Op het halve marathonpunt in het Rivierenhof voelde ik me goed genoeg en plaatste ik een tempoversnelling. Niemand kon de versnelling beantwoorden en gedurende de tweede helft van de wedstrijd liep ik verder op eigen tempo. Op de Singel stond een stevige tegenwind .
Ik kon het tempo aanhouden tot aan de finish en eindigde als 8e op de doeltijd in een "negative split" van één minuut.
Antwerpen is een mooie 'old school' stadsmarathon met kasseistroken , hier en daar een borduur te nemen, veel plaatsen waar de wind vrij spel heeft , maar toch relatief weinig scherpe bochten.
Op het halve marathonpunt in het Rivierenhof voelde ik me goed genoeg en plaatste ik een tempoversnelling. Niemand kon de versnelling beantwoorden en gedurende de tweede helft van de wedstrijd liep ik verder op eigen tempo. Op de Singel stond een stevige tegenwind .
Ik kon het tempo aanhouden tot aan de finish en eindigde als 8e op de doeltijd in een "negative split" van één minuut.
Antwerpen is een mooie 'old school' stadsmarathon met kasseistroken , hier en daar een borduur te nemen, veel plaatsen waar de wind vrij spel heeft , maar toch relatief weinig scherpe bochten.