30-04-2016: 1/2 Marathon 'Rund um den See' Bütgenbach
Doelstelling: top - 7
Resultaat: 2e , 1M40, 1:17:53
Startuur: 15:00
Weer: 5°C / 3 Bft N , droog tijdens wedstrijd
Parcours: Eén ronde van 21,097 km om en rond het meer van Bütgenbach op een zwaar heuvelachtig en technisch parcours met zeer slijke passages door bos dit jaar.
Wedstrijdverslag
De wedstrijd werd dit jaar gewonnen door ROELS Jonas (SEN/LAT).Bij de vrouwen was de zege voor OFFERMANN Eva (SEN) .
Ik werd 2de , voor de uiteindelijke derde in de race , CIAMBRA Daniele (SEN/ATG ).
Na een afwezigheid van 2 jaar stond ik dit jaar extra gemotiveerd aan de start voor de vijfde deelname aan deze mooie én zware halve marathon . Na een volledige week regen in het land én ook sneeuw in de Hoge Venen was het duidelijk dat het dit jaar een extra zware editie van 'Rund um den See' ging worden . Met een temperatuur van 5°C en een gure noordenwind was ook een goede opwarming belangrijk .
Km 0 - 6 .
In de eerste zes (6) kilometers van deze wedstrijd komen alle facetten van het parcours reeds aan bod . De eerste 1,5 km is licht tot matig hellend. 500m na de start, ter hoogte van Hotel Seehof was het dit jaar direct slijk en plassen ontwijken op het karrespoorpad dat uitkomt op de asvaltweg Burgstrasse (km 1) .Vanaf km 2 tot 3 is er de afdaling van de 'Wirtzfelderweg' een asfaltbaan. Na deze afdaling begint de boshelling ( km 3) van +/-700m aan +/- 7% en gaat het plots in één ruk van afdalen naar klimmen .
De passage in het bos , anders al technisch met de vele dikke wortels en onregelmatig oppervlak, was dit jaar apocalyptisch met enorm diepe plassen. Een natuurlijke "obstacle run" van 2 km diende zich gewillig aan. Vanaf hier barstte de strijd los met Daniele Ciambra (ATG) . Concentratie was nodig om recht te blijven en toch geen liters water in de schoenen te scheppen.
De wedstrijd werd dit jaar gewonnen door ROELS Jonas (SEN/LAT).Bij de vrouwen was de zege voor OFFERMANN Eva (SEN) .
Ik werd 2de , voor de uiteindelijke derde in de race , CIAMBRA Daniele (SEN/ATG ).
Na een afwezigheid van 2 jaar stond ik dit jaar extra gemotiveerd aan de start voor de vijfde deelname aan deze mooie én zware halve marathon . Na een volledige week regen in het land én ook sneeuw in de Hoge Venen was het duidelijk dat het dit jaar een extra zware editie van 'Rund um den See' ging worden . Met een temperatuur van 5°C en een gure noordenwind was ook een goede opwarming belangrijk .
Km 0 - 6 .
In de eerste zes (6) kilometers van deze wedstrijd komen alle facetten van het parcours reeds aan bod . De eerste 1,5 km is licht tot matig hellend. 500m na de start, ter hoogte van Hotel Seehof was het dit jaar direct slijk en plassen ontwijken op het karrespoorpad dat uitkomt op de asvaltweg Burgstrasse (km 1) .Vanaf km 2 tot 3 is er de afdaling van de 'Wirtzfelderweg' een asfaltbaan. Na deze afdaling begint de boshelling ( km 3) van +/-700m aan +/- 7% en gaat het plots in één ruk van afdalen naar klimmen .
De passage in het bos , anders al technisch met de vele dikke wortels en onregelmatig oppervlak, was dit jaar apocalyptisch met enorm diepe plassen. Een natuurlijke "obstacle run" van 2 km diende zich gewillig aan. Vanaf hier barstte de strijd los met Daniele Ciambra (ATG) . Concentratie was nodig om recht te blijven en toch geen liters water in de schoenen te scheppen.
Km 6 (Murenberg pad) - km 14 (WirtzFeld)
Bovenkomen op het Muhrenberg pad was een opluchting: aangestampte grind onder de toch al zware en vochtige schoenen voelen deed goed. Het voelde toch alsof ik al een cross had gelopen . Ik kwam stilaan terug op mijn positieven en na de eerste bevoorrading op km 8 was ik terug ok. Daarna gaat de wedstrijd constant op en af (zie hoogteprofiel) en vervolgt het zijn heuvelachtige beloop met nog één zware bospassage tussen km 11 en 12 .
Finale: km 14 (WirtzFeld) - finish
Aan de houten brug van Wirtzfeld kwam ik terug aansluiten bij Daniele die een kleine voorsprong had kunnen nemen na de laatste bosstrook . Het gat dichtlopen op hem was niet gemakkelijk want hij bleek een goed daler. Vanaf km 17 kon ik versnellen op een kleine helling en zo de laatste 4km nog een 100-tal meter afscheiding nemen tegen de finish.